Pendidikan Jasmani merupakan satu fasa pendidikan am yang menyumbang kepada pertumbuhan dan perkembangan pelajar-pelajar secara total melalui pilihan aktiviti-aktiviti pergerakan dan pengalaman jasmani yang terancang. Ringkasnya Pendidikan Jasmani ialah pendidikan dari dan melalui kegiatan fizikal.
Pendidikan Untuk Jasmani
Sejak 50 tahun lampau, kajian ke atas kesan latihan terhadap manusia mendapati hasil daripada latihan jasmani yang terancang ialah:
melanjutkan usia
mengawal berat badan
keseimbangan psikologi
kesihatan umum
mengawal berat badan
keseimbangan psikologi
kesihatan umum
No comments:
Post a Comment